Plavání dětí 3-12 let

Od tří let děti plavou samostatně s instruktorkou a s použitím plaveckých pomůcek ve velkém bazéně v Rožnově pod Radhoštěm a v plaveckém bazéně ve Valašském Meziříčí. Tepolota vody je 27°C. Kurzy probíhají jedenkrát týdně ve stejný den a čas.

Složení lekce

Doba strávená na plavání je 65 -90 minut:

  • 5-15 min. příprava na plavání (šatna, sprcha)
  • krátké cvičení na suchu
  • 30-ti minutový pobyt ve vodě (dle věku, pokročilosti a otužilosti dětí)
  • 10-20 min. pobytu ve sprše, šatně

Než se vrátíte domů

Po plavání můžete využít haly či restaurace k aklimatizaci (asi 30 min)  i ke svačince (po plavání dětem vyhládne). Rodiče si mohou zpříjemnit tuto dobu kafíčkem.

Počet dětí ve skupině: neplavci: 5-8, plavci 8-15

Délka lekce ve vodě je neplavci: 30 minut, plavci: 45 minut